Svedige fødder


Dr. Sandra Eriksson Mirkovic
Læge med særlig interesse for hyperhidrose
Kæmper du med svedige fødder? Du er ikke alene. Kraftig fodsved eller generende fodlugt er et af de mest almindelige problemområder for dem, der kæmper med den medicinske tilstand hyperhidrose, tilstanden med overdreven svedtendens. Der findes forskellige former for hyperhidrose.
Sekundær hyperhidrose skyldes andre underliggende tilstande eller årsager til svedtendens. Primær hyperhidrose er en tilstand i sig selv, uden underliggende årsager. Primær hyperhidrose kan være fokal og påvirke et eller få områder af kroppen som hænder, fødder, armhuler, eller den kan være multifokal/generel og påvirke store dele af kroppen. Årsagen til primær fokal hyperhidrose er ikke fuldt ud kendt. Men der er teorier om genetiske komponenter, selvom ikke alle, der lider af denne tilstand, har slægtninge med lignende symptomer og problemer. Den mest sandsynlige forklaring er, at flere gener er involveret i denne tilstand.
Der findes forskellige diagnostiske kriterier for primær fokal hyperhidrose:
Fokal øget svedtendens med > 6 måneders varighed uden underliggende årsager med mindst to af følgende symptomer:
- Svedtendens, der begrænser daglige aktiviteter
- Kraftigt øget svedtendens mindst én gang om ugen
- Bilateralt og symmetrisk
- Debut før 25-års alderen
- Arvelighed (til stede hos ca. 30-35 %)
- Svedtendensen ophører under søvn


Problemer med svedige fødder
Man kan have kraftig eller ildelugtende fodsved uden at lide af hyperhidrose eller bromhidrose. Så hvad kan du gøre for at forebygge eller lindre svedige fødder? Det er vigtigt at gå i luftige sko og vaske fødderne ofte for at undgå, at sved kommer i kontakt med bakterier på huden. Hvis du lider af hyperhidrose, betyder det dog ikke noget, hvor meget du vasker eller lufter, da svedtendensen er ekstrem.
Sved i sig selv lugter normalt ikke. Det er, når den kommer i kontakt med bakterier på huden, at forskellige typer lugte, normalt ikke så behagelige, opstår. Hvordan det lugter, afhænger af, hvilken type bakterieflora man har på huden, og hvilke typer nedbrydningsprodukter der frigives.
Der findes også en diagnose i sig selv med kraftig ildelugtende sved, ofte fra armhulerne. Dette kaldes bromhidrose. Mange, der lider af ekstrem fodsved, lider også af tilbagevendende svampeinfektioner, da svamp trives i det konstant fugtige miljø. Dette kan føre til skader på hudbarrieren, og det kan hurtigt blive en ond cirkel af eksem og sår. Derfor er det meget vigtigt at gribe ind over for overdreven svedtendens med det samme.
Hvordan slipper man af med overdreven fodsved?
Mange med hyperhidrose på fødderne ødelægger sko i løbet af få uger eller måneder, efterlader våde pletter på gulvet, når de går, og kan føle et generelt ubehag og sociale begrænsninger på grund af tilstanden. Så hvordan kan man behandle fodsved eller plantar hyperhidrose, som det også kaldes? Mange har prøvet flere typer foddeodoranter, sprays eller cremer. Desværre virker produkter med aluminiumklorid måske, men oftest gør de ikke. Der findes dog andre typer medicinske behandlinger, som faktisk kan lindre symptomerne rigtig godt. Længere nede lister vi et par muligheder. Rådfør dig altid med en læge for at vide, hvad der passer bedst til dig.
Behandling af svedige fødder
Du kan bruge en iontoforesemaskine, injektionsbehandlinger eller forskellige typer cremer mod overdreven svedtendens. Men som altid, kontakt venligst din læge for medicinsk rådgivning. Du er ikke alene om at lide af overdreven fodsved, og det bør ikke være en begrænsning i din hverdag og i dit sociale liv. Læs mere om hyperhidrose og læs andres historier. Vi anbefaler, at du tjekker støttegrupper på Facebook, og at du følger vores læge Dr. Sandra Eriksson Mirkovic på Instagram: dr_sandra_hyperhidrosis
